Вид боевых искусств, в котором сочетаются традиционная техника бокса с общей физической подготовкой.

Бокс-подготовка включает нагрузки на все тело. С точки зрения развития мышц и тренированности сердечно- сосудистой и дыхательной систем, бокс является одним из лидеров. Главные качества, которые развивает этот спорт – выносливость, скорость, координация движений.

Тайский бокс, или муай тай — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран.

В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай тай называют «боем восьми конечностей».

Уникальная в своем роде система тренировок против уличных нападений. Реалии жизни показывают, что правил в данном поединке нет и зачастую важны автоматизм и знание нескольких приемов.

MIX Fight — это занятия по смешанному единоборству, сочетающие в себе техники дзюдо, самбо, муай тай, кикбоксинга и бокса.

Благодаря сочетанию борьбы и ударной техники основных видов единоборств MIX Fight является отличным средством самообороны, прекрасно развивает координацию и гибкость.

Занятия единоборствами формируют у ребенка твердый характер, развивают стойкость и выносливость, лидерские качества. Занятия в группе способствуют адаптации к коллективу сверстников, ребенок находит новых друзей.

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

ПЕРВЫЙ ВО ВЛАДИМИРЕ

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

ОЩУТИМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ С ПЕРВОГО МЕСЯЦА ЗАНЯТИЙ

ВЕЛОСТУДИЯ

групповые интенсивные велотренировки

КОРПОРАТИВНЫЙ ФИТНЕС

Спортивная команда - крепкий бизнес!

Оставь заявку и узнай какое специальное предложение ждет тебя сегодня!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и ознакомились с политикой компании в отношении обработки персональных данных

ЗАНИМАЯСЬ У НАС В КЛУБЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ

НАШИ КЛУБЫ

  • FS РОКАДКА
  • FS Дуброва
  • 1 ЭТАЖ
  • 2 ЭТАЖ
-->
  • Тренажерный зал
  • студия сайкл / POLE DANCE
  • Тренажерный зал
  • Зона функционального
    тренинга
  • мужская душевая
  • хаммам
  • женская душевая
  • отдел маркетинга
  • отдел продаж
  • гардероб
  • ресепшн
  • холл
  • мужская раздевалка
  • женская раздевалка
-->

Тренажерный зал в "ФитСайд" – это:

– Современные тренажеры, простые и безопасные

– Функциональное оборудование для обеспечения полного комплекса упражнений

– Новейшая система вентиляции для максимального комфорта во время тренировок

– Услуги квалифицированных тренеров – с подбором тренировочной программы и техническим сопровождением для исключения риска травм

– Абонементная система, которая обеспечивает приятный уровень цен на фоне первоклассного сервиса нашего клуба

 

 

Попробовать

Функциональный тренинг в "ФитСайд" - это: 

– Грамотно сбалансированная система смешанных нагрузок

– Фитнес-программа, которая подходит для всех, независимо от возраста и уровня спортивной подготовки

– Комбинация таких видов спорта как: бег, гребля (на специальных гребных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), залезание по канату, работа со свободными весами (гантели, гири, штанга), упражнения на кольцах. Это спорт для тех, кто стремится приобрести хорошую физическую форму, укрепить здоровье и выносливость организма

– Поддержка тренера, грамотное выполнение упражнений без вреда для здоровья

– Соревновательная и дружная атмосфера группы стимулирует добиваться новых высот

Попробовать

Велостудия в "ФитСайд" - это: 

Велотренировка проходит на специальном облегченном велотренажере, прикрепленным к полу. 

 Тренировочный процесс, имитирующий езду на велосипеде по пересеченной местности

– Темп и интенсивность тренировки, задаваемые опытным инструктором. Специалисты по фитнесу относят велотренировку к разряду экстремального спорта, нагрузка на организм во время занятий идет колоссальная

– Регулирование скорости и нагрузки, с помощью которых можно передвигаться практически по вертикальной плоскости (при определенной силе и выносливости)

Попробовать

Групповые программы в "ФитСайд" – это:

– Прекрасная физическая форма и отличная компания единомышленников. Ничто так не стимулирует к активной физической деятельности, как групповые тренировки. Это непередаваемая мощная энергетика и заряд положительных эмоций!

– Более 10 видов группового тренинга (интервальные тренировки, силовые классы, йога, пилатес, стретчинг и др.)

– Гибкое расписание занятий – вы можете выбрать удобное время для тренировок

– Самые популярные групповые программы

– Доступные цены

Попробовать

Сеть фитнес-клубов FITSIDE предлагает членам клуба профессиональный тренинг и гарантированный результат

ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЙ С ТренерОМ

Наши клубы находятся по адресу:

г. Владимир, ул. Электрозаводская, д.2
г. Владимир, ул. Тихонравова, д.10Б

Вы можете связаться с нами:

Телефон: 8 (4922) 77-99-01
Резюме: hr@fitnesspride.ru

Мы в социальных сетях

ОСТАЛИсь вопросы?

НАПИШИТЕ НАМ
NFC NFC
Купить абонемент Расписание